中考,我們準(zhǔn)備好了
2025-06-17 09:22:27 來源:平潭網(wǎng) 作者:馮榮 文/攝 部分圖片由采訪對象供圖校園里,心理健康教師帶領(lǐng)中考學(xué)子進(jìn)行沉浸式游戲,舒緩壓力,放松身心;考生家長精心準(zhǔn)備中考加油暖心禮物,飽含著對孩子的愛與期望;考生行“束脩之禮”感謝師恩,傳遞著師生間的深厚情誼……中考腳步日益臨近,連日來,平潭初中校園里洋溢著感恩與奮進(jìn)的氛圍。
平潭賽爾雙語學(xué)校九年級學(xué)生在備考。
花式減壓 激發(fā)自信
“解壓賦能,輕裝上陣,中考必勝!”……5月27日,平潭一中北街校區(qū),一場以“筆綻鋒芒·心向陽光”為主題的九年級中考沖刺減壓賦能團(tuán)體輔導(dǎo)活動火熱進(jìn)行中。
在國家二級心理咨詢師、平潭一中心理健康教師韓云帶領(lǐng)下,學(xué)生參加“花開花落”“珠行萬里””等輕松有趣的游戲。在歡快的音樂中,14個班級學(xué)生手持?jǐn)?shù)學(xué)練習(xí)冊,將其彎曲成圓弧狀,搭建起一條條傳遞小球的“管道”。學(xué)生們默契配合,巧妙傳遞小球……大家在歡聲笑語中,釋放壓力。
“希望通過游戲,緩解學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力和緊張情緒,增強(qiáng)學(xué)生的中考信心?!表n云說。
平潭一中九年級學(xué)生參加中考沖刺減壓活動。
“太有意思了,在減壓游戲中,我們的身心得以放松,也體會到了團(tuán)隊合作的力量,相信我們將在中考中取得理想的成績?!逼教兑恢芯拍辏?)班學(xué)生林??烧f。
在平潭二中,由實驗區(qū)婦女聯(lián)合會、實驗區(qū)社會事業(yè)局、實驗區(qū)家庭教育研究會主辦的“家庭教育”暨減壓賦能團(tuán)體輔導(dǎo)活動如期開展。
現(xiàn)場,實驗區(qū)心理健康指導(dǎo)中心副主任陳琳隨機(jī)喊出“支援”物品,家長、學(xué)生分組參加接力挑戰(zhàn),在最短時間內(nèi)將物品送到“前方”?!皡⒓恿艘粓龊〞沉芾斓臏p壓活動,讓我們收獲了自信與勇氣。接下來,我們會以更加飽滿的精神狀態(tài)參加中考,書寫屬于自己的青春華章?!逼教抖芯拍辏?)班學(xué)生林嘉明說。
6月10日,平潭賽爾雙語學(xué)校操場,歌聲如潮。在學(xué)校舉辦的“星光為夢護(hù)航,歌聲助力中考”減壓祝?;顒又?,師生們齊聲演唱《最美的太陽》《啟程》等歌曲,用歌聲傳遞鼓勵與釋放壓力。
“這段時間備考壓力較大,這個夜晚,我們在歌聲中放松身心,激發(fā)自信,相信這將成為我們初中生涯中難忘的青春記憶?!逼教顿悹栯p語學(xué)校九年(4)班學(xué)生周圣凱說。
來到平潭城南學(xué)校舉行的2025屆畢業(yè)班學(xué)生心理健康團(tuán)體輔導(dǎo)活動現(xiàn)場,學(xué)生們認(rèn)真參與“魔法氣球”“壓力,我想對你說”“放飛壓力”等游戲,學(xué)生們在輕松愉悅的氛圍中,放下心理包袱,輕松迎考。
中考學(xué)生在減壓游戲中放松身心。
“今年還收到了七年級學(xué)弟學(xué)妹寫給我們的加油信件,感受到滿滿的心意。我們會帶著大家的祝福,從容走上考場?!逼教冻悄蠈W(xué)校九年(2)班學(xué)生盧偉建說。
暖心禮物 寄托祝福
“祝我寶貝旗開得勝”“前程似錦未來可期”……6月13日晚,考生家長王靜為即將參加中考的兒子林賽維送上了一份寓意滿滿的中考加油包。這份禮物包含印有中考祝福語的定制可樂、一束明媚艷麗的向日葵和香囊等。
就讀于平潭一中的林賽維收到禮物后,十分激動地說:“看到這份媽媽給我精心準(zhǔn)備的禮物,很驚喜,給了我莫大的鼓舞和力量?!?/p>
三年來,王靜一路陪伴兒子學(xué)習(xí)備考,感慨良多?!翱粗莻€蹦蹦跳跳的小男孩慢慢長大,很感慨。盼著孩子能輕裝上考場,穩(wěn)定發(fā)揮。無論結(jié)果如何,他努力奔跑從不言棄的樣子,就是我心里最了不起的勛章!”家長王靜說,希望多年后孩子回想起這一幕,心里依舊是溫暖的。
考生家長李曉淋給女兒林??蓽?zhǔn)備了兩份中考禮物??记岸Y物有中考紅包、寄語卡片和蛋糕??己蠖Y物是鮮花、拍立得相機(jī)、話劇票和一次旅行體驗。
談起送禮物的初衷,李曉淋說:“希望讓孩子懂得,她從來不是孤軍奮戰(zhàn),爸爸媽媽永遠(yuǎn)是她最堅實的后盾。希望她能感受父母的愛意,在考前放松身心,也祝孩子能夠在考試中好好發(fā)揮,取得優(yōu)秀的成績?!?/p>
“初中這三年陪伴孩子一起經(jīng)歷了無數(shù)個挑燈的夜晚,時間過得太快了。中考不僅是孩子的考場,更是家長的一門修行課?!崩顣粤苷f,作為家長,在陪伴孩子過程中,學(xué)會了如何克制焦慮,給予孩子足夠的信任和空間。在孩子迷茫時,也學(xué)會了用鼓勵代替指責(zé)。
束脩之禮 感謝師恩
這幾天,考生以各種方式表達(dá)著對老師的感激之情。6月4日,平潭三中160多名九年級學(xué)生和家長以一場“束脩之禮”傳統(tǒng)儀式,向辛勤付出的教師們致以誠摯謝意。
平潭三中九年級學(xué)生肩挑豬蹄和芹菜行“束脩之禮”。
所謂“束脩”,是古代學(xué)生拜師時送給老師的禮物,象征著尊師重道和感恩之心。當(dāng)天下午,26名學(xué)生肩挑扁擔(dān),擔(dān)上掛著用紅繩子捆綁的豬腿和芹菜,步行繞校園一圈,最后來到教師辦公室,將這份精心準(zhǔn)備的“束脩之禮”恭恭敬敬地送給老師們。看到這一幕,不少老師眼中滿是欣慰和自豪,感動之情溢于言表。
平潭三中道德與法治教師盧芳香以“束脩之禮”為題材,創(chuàng)作了《青玉案·謝平潭三中2025屆學(xué)子束脩之禮》。“第一次收到這樣的謝禮,充滿了驚喜和感動,這是我們教育生涯中最溫暖的勛章?!北R芳香說,教育的真正意義在于培養(yǎng)人的品格和價值觀,而不是僅僅關(guān)注學(xué)業(yè)成績。當(dāng)學(xué)生用行動表達(dá)對老師的認(rèn)可時,這種情感的回饋是對老師最大的鼓勵和肯定。
“孩于用‘束脩’來表達(dá)真摯的謝意,用芹菜象征勤勉不倦、寄托金榜題名的美好愿望。他們挑著扁擔(dān),走過一段段坡路和樓梯,象征著孩子勇于迎接挑戰(zhàn)的品質(zhì)。”九年(3)班學(xué)生魏睿鵬家長王艷娌說。
記者手記
笑對中考,讓夢想啟航
行走在中考前夕的校園,夏風(fēng)中飄揚的那一句句中考加油標(biāo)語,那一聲聲飽含深情的祝福語,那一張張洋溢著燦爛自信的笑臉,無不讓人倍感溫馨、鼓舞。
此次采訪的林賽維、林??啥际瞧教稌r報小記者。幾年前,他們跟隨大記者在中考考點外等候采訪,親眼見證考場內(nèi)外的歡笑與淚水,為中考哥哥姐姐們加油助威,送上最真誠的祝福。如今,他們即將踏入中考考場,馬上就要翻開人生新階段……青春是成長,是未來,是夢想,更是奮斗!愿廣大中考學(xué)子以筆為劍,披荊斬棘,懷揣夢想,笑書人生。
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